تعد مخاطر الحمل مجموعة من المشكلات الصحية التي يمكن أن تؤثر على صحة الأم أو الجنين أو كليهما أثناء فترة الحمل.
وتختلف شدة هذه المخاطر من امرأة إلى أخرى بحسب العمر، والحالة الصحية، ونمط الحياة، والتاريخ الطبي.
فهم هذه المخاطر مبكرًا يساهم في تقليل المضاعفات وتحسين فرص الحمل السليم.
أبرز مخاطر الحمل الصحية
هناك الكثير من المخاطر للحمل منها ما يتعلق بصحة الجنين وأخرى تتعلق بصحة الأم وأيضاً بعضها يتعلق بثبات الحمل ومنة أبرزها:
- ارتفاع ضغط الدم: أو تسمم الحمل قد يظهر بعد الأسبوع 20، ويصاحبه تورم وصداع وتشوش في الرؤية.
- سكري الحمل: غالبًا ما يُشخَّص في الثلث الثاني، وقد يسبب ولادة طفل كبير الحجم أو مشاكل في التنفس للجنين.
- الولادة المبكرة: تحدث قبل الأسبوع 37، وتزيد من فرص مضاعفات الجهاز التنفسي والهضمي للطفل.
- الأنيميا: تؤثر على نقل الأكسجين للجنين، وتُسبب تعبًا عامًا وشحوبًا للأم.
- مشاكل المشيمة: مثل الانزياح أو الانفصال، وتؤدي إلى نزيف يهدد الحمل.
- عدوى المسالك البولية أو المهبلية: إذا لم تُعالج، قد تؤثر على الولادة أو تؤدي إلى مضاعفات للجنين.
عوامل تزيد من خطر حدوث مضاعفات الحمل
ليست كل النساء الحوامل معرضات بنفس الدرجة، فهناك عوامل يمكن أن ترفع خطر التعرض لمشاكل صحية أثناء الحمل، ومنها:
- الحمل في سن مبكرة (أقل من 18 عامًا) أو متأخرة (أكثر من 35 عامًا).
- الأمراض المزمنة مثل السكري، الربو، أو اضطرابات الغدة الدرقية.
- الحمل بتوأم أو أكثر سواء كان بكيس واحد أو كيسين.
- تاريخ سابق بالإجهاض أو الولادة المبكرة.
- زيادة الوزن أو نقصانه بشكل مفرط.
- العادات الصحية السلبية كالتدخين أو شرب الكافيين الزائد أو عدم تناول مكملات غذائية.
مخاطر الحمل في الشهر السادس
الشهر السادس يمثل منتصف الثلث الثاني من الحمل، وهو مرحلة حيوية تشهد تطورًا كبيرًا في نمو الجنين وزيادة واضحة في حجم الرحم.
ورغم أن معظم الحوامل يشعرن براحة نسبية خلال هذه الفترة مقارنةً بالثلث الأول، إلا أن هناك بعض مخاطر الشهر السادس من الحمل التي يجب الانتباه لها:
- الولادة المبكرة تظهر أحيانًا بوادرها في هذا الشهر مثل تقلصات رحمية منتظمة أو إفرازات غير طبيعية.
- ارتفاع ضغط الدم الحملي قد يبدأ بالظهور في هذه المرحلة ويتطلب مراقبة مستمرة لتجنب تطور الحالة إلى تسمم الحمل.
- آلام الظهر الشديدة أو الحوض نتيجة لزيادة وزن الجنين وتغير مركز ثقل الجسم.
- سُكَّري الحمل غالبًا ما يتم تشخيصه بين الأسبوع 24 و28، مما يستدعي فحص تحمل الجلوكوز في هذا الشهر.
- نقص الحديد (الأنيميا) بسبب زيادة حجم الدم، ما قد يُسبب دوخة أو تعب مستمر.
يُستحسن في هذه المرحلة مراقبة حركة الجنين يوميًا، والاهتمام بالراحة والتغذية، وزيارة الطبيب فورًا عند ظهور أي عرض غير طبيعي.
الحمل في سن الأربعين ومخاطره
أصبح الحمل في سن الأربعين أو ما بعده أكثر شيوعًا مع تقدم الطب وتوفر تقنيات المساعدة على الإنجاب، إلا أنه لا يخلو من التحديات الصحية.
الحمل في هذا العمر يُصنف طبيًا ضمن الحمل عالي الخطورة، وتتطلب الأم رعاية صحية مكثفة ومتابعة دقيقة. أبرز المخاطر تشمل:
- ارتفاع احتمالية الإصابة بتسمم الحمل وسكري الحمل.
- زيادة خطر العيوب الخلقية للجنين، مثل متلازمة داون، خاصة إذا لم يُجرَ فحص الكروموسومات بشكل مبكر.
- معدل أعلى للإجهاض أو الولادة المبكرة.
- مشاكل في المشيمة، مثل الانزياح أو الانفصال المبكر.
- صعوبة الولادة الطبيعية، ما قد يستدعي إجراء ولادة قيصرية.
مع ذلك، يمكن للمرأة في الأربعين أن تخوض تجربة حمل آمنة وصحية باتباع إرشادات الطبيب، الالتزام بالزيارات المجدولة، وتجنب التوتر أو المجهود الزائد.
قد يهمك: متى يظهر كيس الحمل في السونار؟
مخاطر حمل مريضة السكر
يعد الحمل لدى النساء المصابات بالسكري (سواء النوع الأول أو الثاني) حالة خاصة تستدعي متابعة طبية دقيقة منذ مرحلة ما قبل الحمل وحتى ما بعد الولادة.
ذلك لأن حمل مريضة السكر يرتبط بزيادة احتمال حدوث عدد من المضاعفات التي قد تؤثر على الأم والجنين معًا إذا لم تتم السيطرة على مستويات السكر بشكل صارم.
أبرز المخاطر تشمل:
- ارتفاع احتمال العيوب الخلقية خاصة إذا لم تتم السيطرة على نسبة السكر خلال الأسابيع الأولى من الحمل، إذ تتشكل أعضاء الجنين الحيوية في هذه المرحلة.
- الإجهاض أو ولادة جنين ميت في حال كانت مستويات السكر غير منتظمة بشكل مزمن.
- كبر حجم الجنين (Macrosomia) مما قد يؤدي إلى صعوبة في الولادة الطبيعية وزيادة احتمالات الولادة القيصرية.
- ارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل حيث أن مريضة السكر أكثر عرضة لهذه المضاعفات، ما يستوجب قياس الضغط بانتظام.
- نقص السكر عند المولود بعد الولادة مباشرة بسبب ارتفاع الأنسولين الناتج عن تعرضه لكمية كبيرة من السكر في الرحم.
الولادة المبكرة أو اضطرابات في نمو الجنين.
للتقليل من هذه المخاطر، يُوصى بأن تكون الحامل المصابة بالسكري تحت إشراف فريق طبي متكامل يضم طبيب نساء وولادة، اختصاصي سكري، وأخصائي تغذية، مع الالتزام بفحوصات الدم اليومية والنظام الغذائي المناسب.
متى يجب زيارة الطبيب فورًا؟
رغم أن زيارات الطبيب المجدولة مهمة، إلا أن بعض الأعراض تتطلب استشارة فورية ودون تأجيل:
- نزيف مهبلي، حتى لو كان خفيفًا.
- تقلصات قوية أو ألم حاد في البطن أو أسفل الظهر.
- غثيان وقيء مستمران بعد الثلث الأول.
- ضعف أو توقف حركة الجنين بعد الشهر الخامس.
- صداع شديد مصحوب بتشوش في الرؤية أو ألم في أعلى البطن.
- تورم شديد ومفاجئ في اليدين أو الوجه.
- إفرازات مهبلية غير طبيعية أو ذات رائحة قوية.
متى تكون تقلصات الحمل علامة على بدء المخاض؟
جدول المتابعة الطبية خلال الحمل
الزيارات الطبية الدورية ليست فقط للفحوصات، بل هي المفتاح الرئيسي لاكتشاف المشاكل مبكرًا، وتتوزع كما يلي:
| مرحلة الحمل | توقيت الزيارة | الفحوصات الشائعة |
| الثلث الأول | كل 4 أسابيع | تحليل الدم، فحص الموجات الصوتية |
| الثلث الثاني | كل 2–4 أسابيع | سونار مفصل، تحليل سكري الحمل |
| الثلث الثالث | كل أسبوعين، ثم أسبوعيًا بعد الأسبوع 36 | متابعة نمو الجنين ووضع الولادة |
كيف تقللين من مخاطر الحمل؟
اتباع نمط حياة صحي خلال الحمل يساهم في تقليل احتمالية المضاعفات بشكل كبير:
- التغذية المتوازنة: ركزي على الأطعمة الغنية بالحديد، الكالسيوم، والبروتين.
- الراحة النفسية: خذي فترات استرخاء منتظمة، وتجنبي التوتر الزائد.
- المكملات الغذائية: مثل حمض الفوليك والحديد، تحت إشراف الطبيب.
- ممارسة النشاط البدني الخفيف: مثل المشي أو اليوغا المخصصة للحامل.
- الابتعاد عن العادات الضارة: التدخين، الكحول، وتناول الأدوية دون استشارة.
دعم الأسرة مهم.. لا تهمليه حيث أن الدعم النفسي والعاطفي من الزوج والأسرة يقلل من مستويات القلق لدى الحامل، ويحسن الصحة العامة للحمل.
فتوفير بيئة هادئة ومتفهمة يساعد في تجاوز القلق والضغوط، ويعزز ثقة المرأة بنفسها في هذه المرحلة الحساسة.
الأسئلة الشائعة
ما هي أشهر علامات الخطر في الحمل التي يجب الانتباه لها؟
أشهر العلامات تشمل النزيف، الألم الحاد، ضعف حركة الجنين، والصداع الشديد. لا يجب تجاهل أي منها، ويُفضل استشارة الطبيب فورًا عند ملاحظتها.
هل تعني كل الأعراض غير الطبيعية وجود مشكلة خطيرة؟
ليست كل الأعراض مؤشرًا على مشكلة خطيرة، لكن بعض التغيرات تستدعي الحذر، خاصة إذا كانت مفاجئة أو متكررة.
هل تختلف مخاطر الحمل بين الحمل الأول والحمل الثاني؟
نعم، فالحمل الأول غالبًا ما يكون أكثر عرضة لبعض المشاكل مثل تسمم الحمل. لكن الحمل الثاني قد يكون أكثر عرضة لمضاعفات في حال وجود ولادة قيصرية سابقة أو مشاكل حمل سابقة.
كم مرة يجب زيارة الطبيب أثناء الحمل؟
في العادة، يتم تحديد الزيارات حسب كل مرحلة من الحمل، ولكن في الظروف الطبيعية تتراوح من 8 إلى 12 زيارة خلال كامل فترة الحمل.
معرفة مخاطر الحمل ومتى يجب زيارة الطبيب ليست مجرد خطوة وقائية، بل هي أساس لحمل صحي وآمن.
المتابعة الدورية، الاهتمام بالصحة النفسية، وتوفير بيئة داعمة هي عناصر لا تقل أهمية عن التغذية والأدوية.
لا تترددي أبدًا في طلب المساعدة الطبية عند وجود أي عرض غير معتاد.
اقرأ أيضاً:
أفضل وقت لحدوث الحمل بعد الدورة الشهرية.
أسباب التشنج في بطن الحامل.
ما فوائد المشي للحامل.
شرود الذهن عند الحامل وقلة التركيز.
علامات الحمل المبكرة جدا بعد التبويض.
دليل جدول تغذية الحامل.
